mamaru 葉酸サプリの販売店、売っている場所をお探しの方にご案内します。
mamaru（ママル）葉酸サプリは、公式サイトでお取り扱いをしています。
大手通販サイトでは、楽天市場、Amazon、Yahoo！ショッピングは、ナチュラルテック公式ショップをはじめ他店舗でも発売しています。
mamaru（ママル）葉酸サプリは、産婦人科医が監修した妊娠期用のハイブリッド葉酸サプリメントです。
mitasシリーズでは「mitas（ミタス）妊活サプリ」→「mamaru（ママル）妊娠中サプリ」→「mamaco（ママコ）産後・授乳期サプリ」をご用意しており、時期によって、ママと赤ちゃんが必要な栄養素が違いますので、大切な時期にあなたが本当に必要な葉酸や栄養分を摂っていただきたいです。
mamaru（ママル）は、錠剤が1日4粒でママと赤ちゃんの妊娠期を守ります。もう少し詳しく知りたい方は、公式サイトをご覧ください。
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もくじ
mamaru（ママル）葉酸サプリの販売店は？どこに売っているか？
冒頭にもご案内しましたが、mamaru（ママル）葉酸サプリは、公式サイトでお取り扱いをしています。
もちろん、大手通販サイトでは、楽天市場、Amazon、Yahoo！ショッピングは、ナチュラルテック公式ショップをはじめ他店舗でも発売しています。
公式サイトの、毎月お届け定期コースをお申込みになると、通常価格8,618円（税抜）→4,298円（税込）送料無料です。
2回目以降もずっと5,378円（税込）送料無料の約38％OFFでお続けいただけます。
クレジットカードでお支払いいただいた方には、15日間の返金保証がついています。
定期コースには購入回数の縛りはありませんので、いつでもお届け周期の変更、解約ができますのでご安心ください。
mamaru（ママル）葉酸サプリはいつ飲むと良いのか？
mamaru（ママル）は、いつ飲むと良いのか詳しくご案内いたします。
mamaru（ママル）は、1日錠剤が1日4粒なので、1回で飲んでもいいし、数回に分けてお飲みになっても良いです。
ただ、時間をきちんと決めることで、飲み忘れないをしないよう習慣化することが大切です。
mamaru（ママル）は、薬ではありませんので、基本的にはいつお飲みになっても大丈夫です。
例えば、朝食や昼食、夕食などのお食事後とか就寝前など、決めておけば飲み忘れもないですね。
ほとんどの人は時期によって栄養摂取量が違う事を知らない！
厚生労働省では、妊活時～妊娠期～産後・授乳期までを3つの時期に分け、栄養摂取量※を推奨しています。
妊活中、妊娠中、産後・授乳期のそれぞれ3つの時期に摂取すべき栄養分の摂取量が全然違うのです。
妊活中はmitas（ミタス）、妊娠中はmamaru（ママル）、産後・授乳期はmamaco（ママコ）とmitas series（ミタスシリーズ）は選べる葉酸サプリシリーズとして、それぞれの時期に必要な栄養素をお届けしています。
※厚生労働省：食事摂取基準より
①妊活～13週 「mitas（ミタス）妊活サプリ」赤ちゃんの形成に最も大事な時期
葉酸を最も多く摂取する必要がある時期が、妊活～13週です。
お食事とは別に400㎍（マイクログラム）の摂取が望ましいと言われています。※1
さらにカルシウム、マグネシウムなどのミネラルも摂らなければなりません。※2
出典
※1 参考資料 日本人の食事摂取基準2020（20～40歳代女性）
※2 参考資料 厚生労働省発表平成27年国民健康・栄養調査
②14週～出産 「mamaru（ママル）妊娠中サプリ」2人分の栄養を摂り、赤ちゃんを育む時期
14週～出産の時期には、最も大事な栄養素が「鉄」となります。
お食事とは別に約9mgを摂取するように呼びかけています。※1
さらにこの時期は、ビタミンAも不足します。※2
出典
※1 参考資料 日本人の食事摂取基準2020（20～40歳代女性）
※2 参考資料 厚生労働省発表平成27年国民健康・栄養調査
③産後～授乳時 「mamaco（ママコ）産後サプリ」多くのビタミンAが必要となる時期
産後～授乳時は、栄養を届けるためにビタミンAが必要です。※1
DHA、カルシウムが不足し、逆に葉酸、鉄は少なくなっても良くなる時期となります。※2
出典
※1 参考資料 日本人の食事摂取基準2020（20～40歳代女性）
※2 参考資料 厚生労働省発表平成27年国民健康・栄養調査
mitas series（ミタスシリーズ）は、mitas（ミタス）妊活サプリ、mamaru（ママル）妊娠中サプリ、mamaco（ママコ）産後サプリをご用意しています。
あなたの時期に合わせて、必要な葉酸を適量摂取できるんです！
| 厚生労働省が推奨する
食事とは別に摂取すべき 葉酸量※1 |
mitas series（ミタスシリーズ）は
葉酸含有量 時期に合わせた 正しい葉酸摂取ができる |
一般的な葉酸サプリの
葉酸含有量 時期を通じて 摂取量が変わらない |
|
| ①妊活～13W | モノグルタミン酸型
400㎍（マイクログラム） |
mitas（ミタス）妊活サプリ
モノグルタミン酸型 400㎍（マイクログラム） |
モノグルタミン酸型
400㎍（マイクログラム） |
| ②14W～出産 | 食事性葉酸
240㎍（マイクログラム） |
mamaru（ママル）妊娠中サプリ
食事性葉酸 400㎍（マイクログラム） |
モノグルタミン酸型
400㎍（マイクログラム） |
| ③出産後～授乳時 | 食事性葉酸
90㎍（マイクログラム） |
mamaco（ママコ）産後サプリ
食事性葉酸 120㎍（マイクログラム） |
モノグルタミン酸型
400㎍（マイクログラム） |
出典
※1 参考資料 日本人の食事摂取基準2020（20～40歳代女性）
mamaru（ママル）葉酸サプリを使った人の口コミは？
（M.Iさま 29歳）大事な栄養素が満遍なく取れるのが嬉しい！
妊活時期は「自分」だったけど、妊娠すると「赤ちゃん」が第一になる。
だから、お腹の中の赤ちゃんにとって大事な栄養素が満遍なくバランス取れるのは嬉しいですね。
※ 口コミは、mamaru（ママル）公式サイトから引用しています。
※ 個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
（T.Yさま 34歳）乳酸菌で腸活も考えているのが嬉しい！
妊娠中はおなかの赤ちゃんのためにも健康管理に気をつけていました。
mamaruは免疫力アップが期待できる食物繊維や乳酸菌を配合しているのでおすすめです！
※ 口コミは、mamaru（ママル）公式サイトから引用しています。
※ 個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
（K.Yさま 28歳）完全無添加が嬉しい！
産婦人科医の監修や無添加は安心できます。
栄養素や乳酸菌など妊婦さんに嬉しい成分をここまで凝視している葉酸サプリは初めて見ました！
※ 口コミは、mamaru（ママル）公式サイトから引用しています。
※ 個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。
ご紹介した口コミが、mamaru（ママル）をお選びになる参考にしていただければ幸いです。
mamaru（ママル）はどんな商品か？
前述いたしましたが、mamaru（ママル）は、あなたの時期に必要な栄養素が入った、葉酸サプリメントです。
乳酸菌+食物繊維で強さ引き出す腸活！×赤ちゃんとママのための栄養素をオールインワン！
- モノグルタミン酸型葉酸配合
- ヘム鉄・ビタミン・ミネラル・乳酸菌配合
- 無添加
- 放射能検査済
mitas series（ミタスシリーズ）は、mitas（ミタス）妊活サプリ、mamaru（ママル）妊娠中サプリ、mamaco（ママコ）産後サプリをご用意しています。
あなたが気になる安全性を最も重視した和漢植物素材配合した、安心してお飲みいただける葉酸サプリです。
Point1 妊婦さんに必要な栄養素は葉酸だけではありません
妊娠中は妊活中と比較して鉄分がより必要になります。
他にもカルシウム、マグネシウム、亜鉛、ビタミン、ミネラルなど、葉酸だけではなく、さまざまな栄養素を摂ることが重要なんです。
Point2 妊婦時期は、ホルモンバランスの変化や日常生活の制約がたくさん
妊娠時期は、ホルモンバランスの変化や、お腹の中にいる赤ちゃんがいると言う、これまでとは異なる環境の中、生活にも様々な制約があります。
そのため、日々の栄養に気を遣い体調を管理する必要があります。
mamaru（ママル）葉酸サプリは、葉酸はもちろん妊娠中に望ましい栄養素をしっかり摂れるほか、乳酸菌やラクトフェリン・食物繊維で腸から体調管理ができるmamaru（ママル）葉酸サプリはおすすめです。
Point3 赤ちゃんとママのための栄養素をオールインワン
mamaru（ママル）葉酸サプリは、世界中から探し求めた厳選和漢素材の力でめぐりの良いカラダのサポートをします。
- 葉酸400㎍・・・赤ちゃんの成長にかかせない栄養素
- ヘム鉄17mg・・・妊娠期に特に不足しがちな栄養素
- DHA／EPA・・・体内で合成されない栄養素で妊娠中には多くの摂取が必要
- カルシウム・・・赤ちゃんの骨や歯を形成します
- マグネシウム・・・カルシウムの吸収を支えるなど、合わせて取りたい栄養素
- ビタミンB2・・・葉酸の働きのサポートや赤血球の形成に効果が期待されます
- ビタミンC・・・お肌の調子を整えたり、鉄の吸収を助ける働きが期待されます
Point4 腸ケアにも栄養素！
- 乳酸菌・・・約1000億個で整腸作用や免疫力の向上が期待できます。便秘などにもアプローチします。
- 食物繊維・・・腸のぜん動を活発にすることで、便秘の改善が期待できます。
- ラクトフェリン・・・腸内の善玉菌の増殖や整腸作用を助けます。
mamaru（ママル）葉酸サプリのQ&Aをまとめました
mamaru（ママル）葉酸サプリの使用や購入に際して、気になる疑問をQ&A形式でお伝えします。
■Q1 mamaru（ママル）葉酸サプリは1日に何粒飲んだら良いですか？
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A1 mamaru（ママル）葉酸サプリは、1日に錠剤が1日4粒なので、1回で飲んでも、数回に分けてお飲みになっても良いです。
■Q2 mamaru（ママル）葉酸サプリは、いつ飲めば良いですか？
↓ ↓ ↓ ↓
A2 mamaru（ママル）葉酸サプリは、お薬ではありませんので、いつ飲むと言う決まりはありません。ご自分のタイミングで、お飲みください。
■Q3 mamaru（ママル）葉酸サプリは、どのくらい続けたら良いのでしょうか？
↓ ↓ ↓ ↓
A3 個人差もありますので、どのくらいの期間と言うことは言えませんが、あくまでも目安ですが、半年から1年くらいを目途にお考えいただければ良いと思います。
■Q4 妊活～産後・授乳期まで一つの葉酸サプリではだめなのですか？
↓ ↓ ↓ ↓
A4 妊活期、妊娠期、出産・授乳期の時期毎に、ママと赤ちゃんに必要な葉酸をはじめ鉄、栄養素の摂取量が違いますので、一つの葉酸サプリでは設定上無理があり、対応できないと考えます。
■Q5 mamaru（ママル）葉酸サプリの定期便はいつでも解約ができますか？
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A5 mamaru（ママル）葉酸サプリは、次回発送予定日の10日前であれば、いつでも解約が可能です。公式サイトのページの下部に申し込みフォームがありますのでご確認下さい。
mamaru（ママル）葉酸サプリの販売店、売っている場所は？
mamaru（ママル）葉酸サプリは、公式サイトでお取り扱いをしています。
もちろん、大手通販サイトでは、楽天市場、Amazon、Yahoo！ショッピングは、ナチュラルテック公式ショップをはじめ他店舗でも発売しています。
公式サイトの、毎月お届け定期コースをお申込みになると、通常価格8,618円（税抜）→4,298円（税込）送料無料です。
2回目以降もずっと5,378円（税込）送料無料の約38％OFFでお続けいただけます。
クレジットカードでお支払いいただいた方には、15日間の返金保証がついています。
定期コースには購入回数の縛りはありませんので、いつでもお届け周期の変更、解約ができますのでご安心ください。
mamaru（ママル）は、錠剤が1日4粒でママと赤ちゃんの妊娠期を守ります。もう少し詳しく知りたい方は、公式サイトをご覧ください。
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mitas series（ミタスシリーズ）は、mitas（ミタス）妊活サプリ、mamaru（ママル）妊娠中サプリ、mamaco（ママコ）産後サプリをご用意しています。
あなたの時期に合わせて、必要な葉酸を適量にきちんと摂取できたら良いですね！